Fontosság a felszerelésben: Jó ha van, fontos kényelmi felszerelés.

Mi haszna: A test hómérsékletének megtartására szolgál alvás közben.

A nagyobb helyigényű felszerelési tárgyak közé tartozik. Hőtartó képességét főleg a belső (szigetelő) töltőanyag típusa és mennyisége adja.

Hálózsák meghatározása hőszigetelés alapján:

• Nyári hálózsák - a komfortzóna 10-20 °C közé esik.
• Három évszakos hálózsák - a komfortzóna 0-10 °C közé esik.
• Négy évszakos hálózsák - a komfortzóna 0 és -15 °C közé esik.
• Extrém hálózsák - a komfortzóna elérheti a -30 °C-t is.

Az EN 13537 standard szerinti komfort tartományok meghatározása:

• Felső limit: a hőmérséklet, amely mellett egy átlagos felnőtt férfi komoly megizzadás nélkül végig tud aludni egy éjszakát.
• Komfort: az a hőmérséklet, amely mellett egy átlagos felnőtt nő végig tud aludni egy éjszakát.
• Komfort limit: a legalacsonyabb hőmérséklet, amely mellett egy átlagos felnőtt férfi még végig tud aludni egy éjszakát.
• Extrém: az a hőmérséklet, amely mellett egy átlagos férfi még képes túlélni egy éjszakát.

Osztályozás alak szerint:

• Négyszögletes (paplan) alakú hálózsák (általában a nyári zsákok).
• Dupla hálózsák (általában négyszögletes nyári zsákok két személyre).
• Félmúmia alakú hálózsák (általában a három évszakos zsákok).
• Múmia alakú hálózsák (általában a négy évszakos  és az extrém zsákok).
• Függőzsák (függőágy és hálózsák kombinációja).

Osztályozás a felsorolt sorrendben és a csomagolt zsák.

Töltőanyagok:

• Természetes töltet - liba- vagy kacsapehely, ami a legjobb természetes szigetelőanyag. Előnye, hogy könnyű, tömör, meleg és hosszú élettartamú. Hátránya az ára, meg hogy nedvesen nem szigetel. Ha elázik, terepen nehéz kiszárítani.
• Szintetikus töltet - hollofil, quadrofill, polarguard, thinsulate. Előnye. hogy nedvesen jobban szigetel, mint a pehely (bár gyengébben, mint szárazon). Gyorsabban szárad, mint a pehely és általában olcsóbb. Hátránya, hogy szigetelőképessége gyengébb a pehelynél

Kiegészítők:

• Kapucni - a fejen keresztül veszítjük a legtöbb hőt, ezt akadályozza meg a kapucni.
• Bélés - különálló hálózsák formájú takaró extra meleg benntartására. A hálózsák belsejébe szánt kiegészítő.
• Vízálló huzat - 2000-3000 mm-ig vízálló hálózsák formájú külső védőtakaró.
• Melegítő - akár egy meleg-vizes flaska is, mely emeli a belső hőmérsékletet.

 Szükséges mennyiség: 1 db/személy.

 Mivel helyettesíthető végszükség esetén:

• takaró
• túlélő fólia
• sátorponyva
• fű, lombozat, avar
• szalma

 Mi egyébre használható:

• derékaljnak
• takarónak

Tanácsok:

• Mindig próbáljuk ki megvásárlás előtt, hogy legyen jó a mérete.
• Legyen benne annyi hely, hogy kényelmesen mozoghassunk benne, ugyanakkor legyen annyira testhezálló, hogy ne kelljen túl sok felesleges teret felmelegíteni
• Legyen minél könnyebb és kiterített méretéhez képest minél kisebbre összehajtható.
• A hidegérzet nagymértékben függ a fizikai állapottól, a táplálkozástól, ezért túlélő körülményeknél mindig lerobbant állapottal számoljunk a hálózsák kiválasztásánál.
• Ne öltözzünk túl a hálózsákban.